今後ますます必要となるサプリとは
何かの栄養素を摂取することが目的ではなく、「排出」「排毒」 「デトックス」を目的としたサプリメントが登場しているという 話をしました。
つづきです。
体に異常が起こる時、何らかの栄養素が不足したことが原因と なっているという考え方は、食糧事情の悪かったころの考え方 を元にしたものです。
しかし、今の日本は逆に食べすぎ、飽食の時代です。それでも まだ栄養素が足りないのでしょうか。
足りないことよりも、もっと重要視しなければいけないことが 今の日本ではあるのです。
それは「汚染」です。
戦前の日本では、農薬はほとんど使われていませんでしたし、 食品への添加物もほとんどありませんでした。
今のように、空気中を調べると微量ではあってもダイオキシンが 検出されたり、中国から微細な粒子がとんでくることも なかったのです。
しかし今の日本では、農薬を使っていない食品はスーパーでは あまり売られていませんし、添加物のない加工食品も 割合からいってとても少なくなっています。
ですから、一昔前と比べると、体に入れないほうが健康に良い ものを、見逃せない量で毎日体に摂取していると言ってもいいのです。
そんな時代ですから、「排出」を目的としたサプリメントが 今後さらに重要になっていくのはまず間違いないことでしょう。
ではいったい、何を排出すればいいのでしょうか。
そのあたり、また次回に。
