13. 感じ取れないと前に進むのは困難な道

気を感じ取る訓練をしないと、訓練を進めていく ことは難しいという話をしました。

つづきです。

気功を自分で訓練していこうと考えている人も 目的はいろいろだと思います。

健康・美容・能力開発・願望達成など。

このなかで健康や美容については、気の感覚が 分からなくてもそれなりに効果が得られると 思います。

それでも、どんどん効果を大きくしていきたいと 思うなら、気を感じ取れるようにすることは 不可欠かと思われます。

理由の一つは、気の感覚が分からないと、的を得た 訓練にはなかなかならず、大きな効果が得られない こと。

もう一つは、気の感覚が分からなければ、そもそも 続けていくのが困難、きつい、つまらないからです。

それでも続けていけるひとは、本当に根気のいい ひとだけでしょう。

逆に、気の感覚が分かってきたら、気の訓練はどんどん 楽しくなっていき、止めてしまう理由もなくなります。

ということで、気の感受性を上げていく訓練は必須です。

普通の人なら、気の感覚は半年以内に身につけないと 挫折してしまう確率が高くなると思います。

そして、一度挫折してしまうと、再度挑戦するという こともなかなか気の重いことになってしまいます。

ですから、背水の陣というような気持で必死な くらいでやるのがいいと思います。

上手く行った人の共通点、が次の内容です。

14. 気功が上手くなる人の共通点

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